کمال گراها، برای خودشان ارزشی قایل نیستند مگر آنکه بتوانند بیشترین حد بازدهی و عملکرد را داشته باشند.

به عبارت دیگر احساس ارزشمندی آن ها مشروط به کسب موفقیت است و تجربه ی شکست و ناکامی می تواند ان ها را تبدیل به بی ارزش ترین و بی فایده ترین موجودات کره ی زمین کند.

معمولا افراد کمال گرا فکر می کنند وقتی دوست داشتی و مورد پذیرش دیگران هستند که بهترین باشند و همین باعث می شود که هیچوقت احساس رضایت نکنند.

کمال گرایی مثل یک زندان شما را حبس می کنه و اجازه نمی ده از زندگی تون لذت ببرید. برای فرد کمال گرا هیچ چیز به اندازه کافی خوب نیست و همیشه میشه بهتر هم بود.

دوره رهایی بر کمال گرایی افراطی برای شما مناسب است اگر…

• اگر مشکل کمال گرایی افراطی دارید
• اگر از خودتان رضایت ندارید
• اگر ترس از طرد شدن از طرف دیگران را دارید

• • اگر استانداردهای بالا دارید در زندگی ولی به خیلیهاشون نمیرسید!
  • اگر به اهدافتون رسیده اید، ولی حالتان خوب نیست و بلافاصله هدف جدید میگذارید و دوباره از از سر!
  • اگر در دهه دوم هستید و میخواهید پردستارد شوید نه پر آرزو، باید مراقب این تله باشید شدیدا زیرا در ایران کل سیستم آموزشی آلوده به این تله است.
• اگر خانمی هستید که دستاورد دارید، ولی به قیمت فرسودگی بدنی و بدخوابی و … این درس شما را متحول خواهد کرد.